Resumo
A gestação é um momento único na vida da mulher, exigindo cuidados especiais para garantir a saúde dela e do bebê. Muitas mulheres buscam alívio para os sintomas comuns da gravidez, como náuseas e insônia, através do uso de preparados à base de plantas medicinais. No entanto, nem todas são seguras durante a gestação, podendo causar complicações e danos ao feto. Este trabalho teve como objetivo abordar quais plantas são benéficas para as gestantes, assim como aquelas que podem apresentar riscos. Estudos mencionam o gengibre como opção segura para tratar náuseas e vômitos durante a gravidez, enquanto o cranberry pode ter propriedades terapêuticas na prevenção de infecções do trato urinário. Porém, a evidência científica sobre o uso dessas plantas durante a gravidez ainda é limitada. Algumas plantas, como a erva-doce, podem ter efeitos benéficos em certos estágios da gravidez, mas riscos em outros, já o guaraná, a erva-santa, o boldo, a babosa e o sene são contraindicados devido aos riscos associados. O uso de plantas medicinais durante a gestação requer cautela, sendo necessário avaliar junto a um profissional qualificado os benefícios e riscos específicos de cada planta antes de utilizá-las, para garantir a segurança e eficácia.